VOTRE SOPHROLOGUE
Jarry, Guadeloupe
Jarry, Guadeloupe
Sophrologue certifiée RNCP, j’ai été formée à l’Académie de Sophrologie de Paris.
C’est une méthode verbale et non tactile.
Elle utilise la respiration, la visualisation positive et la détente musculaire. Son adaptabilité est sa force, elle vous accompagne dans les moments clefs de votre vie. La sophrologie est bénéfique à tous les âges. Lors des séances, vous êtes assis, debout voire allongé, vous n’avez qu’à vous laisser porter par le son de ma voix. L’autonomie est une notion clef de cette méthode, prenez votre envol!
Cette méthode accompagne toutes les personnes qui souhaitent apprendre à se détendre, à passer de belles nuits, à améliorer leurs performances sportives, à passer un examen en toute sérénité, à améliorer leur confiance en soi, à accepter les changements de leur corps.
La souplesse de cette méthode permet de l’intégrer en entreprise, plus de renseignements en cliquant ici
Pour profiter de sa grossesse en toute sérénité c’est ici!
La sophrologie est également possible pour les enfants et les adolescents, une page leur est dédiée en cliquant ici
Article paru le 09/04/21 dans le France Antilles Guadeloupe.
Dans cet article le journaliste évoque mon parcours et la sophrologie, bonne lecture!
Pour tout renseignement
06 73 69 10 71
